სუფრა
5 ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული
5 ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული – რატომ უნდა იყოს ეს პროდუქტები ყოველდღიურ მენიუში ჯანსაღი და დაბალანსებული კვება წარმოუდგენელია ბოსტნეულის გარეშე. სწორედ…
გრძელვადიანად მელატონინის მიღებამ შეიძლება თითქმის გააორმაგოს გულის უკმარისობის რისკი – ახალი მოწოდება სიფრთხილისკენ
მელატონინის ხანგრძლივმა გამოყენებამ შესაძლოა გულის უკმარისობის რისკი მნიშვნელოვნად გაზარდოს — რას აჩვენებს ახალი კვლევა მელატონინი საქართველოში ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ „ბუნებრივ…
Სახლში მომზადებული ნუგა ნიგვზითა და გარგარის ჩირით
ნუგა — თაფლითა და თხილეულით მომზადებული აღმოსავლური დესერტი თაფლისა და თხილეულის არომატით გამორჩეული ნუგა მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე ცნობილ აღმოსავლურ ტკბილეულად…
ქართული დელიკატესები: უნიკალური გემო და მრავალფეროვნება
ქართული დელიკატესები, რომლებიც საქართველოს კულინარიულ იდენტობას ქმნის საქართველო მრავალსაუკუნოვანი კულინარიული ტრადიციებით გამორჩეული ქვეყანაა, სადაც თითოეული კერძი არა მხოლოდ გემოს, არამედ…
მოამზადეთ უგემრიელესი ნიგვზიანი ბადრიჯანი
ნიგვზიანი ბადრიჯანი — ქართული სუფრის ტრადიციული და არომატული კერძი ნიგვზიანი ბადრიჯანი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და საყვარელი კერძია ქართულ სამზარეულოში, რომელიც…
ფეიხოა -ძალიან სასარგებლო ხილი
ფეიხოა — არომატული და ვიტამინებით მდიდარი ხილი, რომელიც განსაკუთრებით პოპულარულია შემოდგომაზე შემოდგომისა და ზამთრის სეზონზე ვიტამინებით მდიდარი პროდუქტები განსაკუთრებულ ყურადღებას…
