საკითხავი
სოკოს მარინადი 20 წუთში სადღესასწაულო სუფრისთვის. მერწმუნეთ, სტუმრები რეცეპტის გარეშე არ წავლენ.
თუ თვლით, რომ სოკოს დამარინადება შრომატევადი და რთული საქმეა, სცადეთ ქამა სოკოს მომზადება ჩვენი მეთოდით. კითხვის გაგრძელება #shenisupra
მოამზადეთ უგემრიელესი პუდინგი მოცვითა და თხილით
პუდინგი მოცვითა და ბანანით, მისი გემო და არომატი ისეთივე საუცხოოა, როგორც მისი მომზადების სიმარტივე. თუ არ გაქვთ თხილი, შეგიძლიათ, გამოიყენოთ…
როგორი უნდა იყოს იდეალური ცილოვანი საუზმე
საუზმე არ უნდა იყოს მწირი და უგემური. და თუ აკვირდებით თქვენს წონას, სცადეთ ეს რეცეპტები, რომელსაც გვიზიარებს დიეტოლოგები ჯანსაღი საუზმის…
ელენე ლოლაძე MMA-ის დაუმარცხებელი მებრძოლია, მას ბავშვობაში უნდოდა ექიმი გამოსულიყო, გთავაზობთ ექსკლუზიურ ინტერვიუს
Shenisilamaze.ge გთავაზობთ ექსკლუზიურ ინტერვიუს MMA-ის მებრძოლ ელენე ლოლაძესთან, რომელმაც რამდენიმე დღის წინ MMA-ის პროფესიონალური კაერიერა ნოკაუტით გახსნა. მან სადებიუტო ბრძოლა…
თიკო ყაველაშვილი, ფიტნეს ინსტრუქტორი გვასწავლის როგორ უნდა ვივარჯიშოთ და ვიკვებოთ სწორად
Shenisilamaze.ge გთავაზობთ ექსკლუზიურ ინტერვიუს ფიტნეს ინსტრუქტორ თიკო ყაველაშვილთან… თიკო ყაველაშვილი გვიამბობს როგორ დაიწყო ჯანსაღი ცხოვრების წესი და რა შედეგებს მიაღწია. …
ცხიმიანი თმის მოვლის რუტინა – ბლოგი, რომელიც შენთვის დაიწერა
თმის მოვლის უამრავი საშუალება არსებობს, თუმცა ყველაზე რთულად მოსავლელი მაინც ის თმა გახლავთ, რომელიც მარტივად ცხიმიანდება, იმავე დღეს დაბანილი თმაც…
