წონაში დასაკლებად არ არის საჭირო იშიმშილოთ მთელი დღე
დადგენილია, რომ კვებაში შეზღუდვა მნიშვნელოვნად ამცირებს დაავადებების რიცხვს და ხელს უწყობს სიცოცხლის ვადის გახანგრძლივებას. წონაში დაკლებაშიც დაგეხმარებათ ცნობილია,რომ ადამიანი მომწიფდება…
სიონის ქუჩა — რა იმალება ამ სახელის მიღმა და რატომ არის ის თბილისისთვის განსაკუთრებული
სიონის ქუჩა თბილისში, კრწანისის რაიონში (კალა) მდებარეობს. იგი ფართო ისტორიული და კულტურული მნიშვნელობის მქონე ქუჩაა, რომელიც გაჭიმულია ერეკლე II-ის ქუჩიდან…
ჟან შარდენის ქუჩა — თბილისის გულში ჩაფლული პარიზული ატმოსფერო და ისტორიული შრეები
ჟან შარდენის ქუჩა თბილისში, კრწანისის რაიონში მდებარეობს და ქალაქის ერთ-ერთი ყველაზე გამორჩეული და მიმზიდველი კულტურული ცენტრია. ეს პატარა საფეხმავლო ქუჩა…
სად შეიძლება ირბინოთ თბილისში – 5 საუკეთესო მარშრუტი
თბილისში ბოლო წლებში სირბილი და ჯანსაღი ცხოვრების წესი უფრო და უფრო პოპულარული გახდა. ქალაქში მრავლადაა ადგილები, სადაც შეგიძლიათ ირბინოთ როგორც…
უნდა გამოვრთოთ თუ არა ღამით Wi-Fi როუტერი – ექსპერტის განმარტება
ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით უფროსი თაობა, თვლის, რომ ღამით აუცილებელია ყველა გაჯეტისა და ელექტრო მოწყობილობის გამორთვა. ამასთან, ინტერნეტ ტექნოლოგიების დარგის ექსპერტებმა…
ვინ და რატომ არ უნდა მონათლოს ბავშვები
ბავშვის ნათლობა მნიშვნელოვანი და ძალიან საპასუხისმგებლო ნაბიჯია. ბავშვის ნათლია, როგორც წესი, ოჯახის ნათესავი ან ახლო მეგობარია, რომელიც ჰპირდება შვილს მხარდაჭერას…
