საკითხავი
როგორ გავირუჯოთ სწორად
კანის ზედაპირულ შრეში, ეპიდერმისში, არსებული უჯრედები წარმოქმნიან პიგმენტ მელანინს, რომელიც კანის ბუნებრივ შეფერილობას განაპირობებს. მზის ან სოლარიუმის ნათურის ულტრაიისფერი სხივებით…
პირველი დღე – განტვირთვის, მესამე დღიდან იგრძნობთ სიმსუბუქეს, ერთი კვირის შემდეგ კი თავს ვერ იცნობთ! როგორ შევამციროთ მუცლის და მხრების ზომა 7 დღეში!
ქერი თესლი ჰგავს მტკნარი წყლის მარგალიტს. მას აქვს სხვადასხვა სასარგებლო თვისებები, გვავსებს ენერგიით, ამაღლებს იმუნიტეტს და არ ასუქებს. მოკლედ რომ…
ბებიისგან დანატოვარი რჩევები
ბებიებისგან დანატოვარი რჩევები რომელიც დღესაც აქტუალურია და მნიშვნელოვან მომენტებში გეხმარებათ რჩევები აუცილებლად გაითვალოსწინეთ. კითხვის გაგრძელება
9 მავნე პროდუქტი, რომელსაც ხშირად გაუთვიცნობიერებლად ვაძლევთ ბავშვს!
ბევრი ბავშვი თითქმის დაბადებიდან იწყებს საკვების ჭამას, რომელიც შეიცავს უამრავ შაქარს. ამის გამო ბავშვის გემოვნების მგრძნობელობა მცირდება და ნორმალური საკვები…
9 მიზეზი სასწრაფო რეაგირებისთვის! – როდის გაკლიათ ვიტამინები
ხშირად თვლიან, რომ მშრალი კანი, სუსტი ფრჩხილები და გაფუჭებული თმები ცუდი ეკოლოგიის, გენების თუ ნერვების ბრალია. თუმცა სინამდვილეში, ისინი ავიტამინოზის…
ვარჯიში ხერხემლისა და კისრის ტკივილის დროს
თვენთვის ნაცნობია ტკივილი კისერსა და წელში? ჩვენ ხომ მჯდომარე ცხოვრების წესს ვეწევით, ხანდახან დღეში 8 საათს კომპიუტერთან ვატარებთ, სიარულის დროს…
