საკითხავი
ფორთოხალი თუ გრეიფრუტი, რომელი ავირჩიოთ და რატომ?
გრეიფრუტი და ფორთოხალი — რა განასხვავებს ამ ორ პოპულარულ ციტრუსს? ციტრუსოვანი ხილი ქართული სუფრისა და ყოველდღიური კვების განუყოფელი ნაწილია. განსაკუთრებით…
როგორი უნდა იყოს დაბალანსებული საუზმე
როგორ უნდა შევქმნათ დაბალანსებული და ენერგიული საუზმე — პრაქტიკული გზამკვლევი ოფისში ერთი ფინჯანი ყავის დალევა და შოკოლადის მიყოლება ბევრისთვის ყოველდღიური…
ტროპიკული ხილის მეფე
დურიანი — ტროპიკული „ხილის მეფე“ სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიიდან ტროპიკული ხილის მრავალფეროვან სამყაროში განსაკუთრებულ ადგილს იკავებს დურიანი — მცენარე, რომელსაც სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში…
საქონლის ხორცითა და სოკოთი მომზადებული შეჭამანდი
კომბოსტოსა და საქონლის გულმკერდის არომატული წვნიანი შებოლილი სალით და ქლიავით კომბოსტოსა და ხორცის შეხამება ქართული სამზარეულოსთვის კარგად ნაცნობი და დროში…
ბარდა – დაბალკალორიული და ცილოვანი პროდუქტი, რომელიც ხელს უწყობს წონაში კლებას
ბარდა – უნივერსალური ინგრედიენტი ზამთრის სალათებისთვის ბარდა ერთ-ერთი ყველაზე მრავალმხრივი და პრაქტიკული პროდუქტია, რომელიც წარმატებით გამოიყენება როგორც ყოველდღიურ, ისე სადღესასწაულო…
ჯანეტ ქერდიყოშვილის სილამაზისა და თავის მოვლის რჩევები
ჯანეტ ქერდიყოშვილის სილამაზის ფილოსოფია — თმის მოვლა, დილის რიტუალი და აქტიური ცხოვრების სტილი ჯანეტ ქერდიყოშვილი ფართო საზოგადოებამ 2011 წელს გაიცნო,…
