შეინარჩუნეთ ახალგაზრდობა და ჯანმრთელობა
ორგანიზმის ყველა სისტემის ყურადღების მიუხედავად, ადამიანი ლიმფატურს ხშირად ივიწყებს. მასში ცირკულაციას ახდენს არამხოლოდ სისხლი, არამედ ლიმფა. კითხვის გაგრძელება
10 სუპერპროდუქტი არტერიების ეფექტური გაწმენდისთვის და ინფარქტის პროფილაქტიკისთვის
იმისთვის, რომ იყოთ ჯანმრთელი, სისხლძარღვები წესრიგში უნდა გქონდეთ. ათეროსკლეროზი ინფარქტის და ინსულტის გამომწვევი ერთ-ერთი სახიფათო ნიშანია. სისხლძარღვებს გულის იშემიური დაავადებების…
როგორ მოვუაროთ ფრჩხილებს
ფრჩხილები რომ ჯანმრთელი იყოს, მათ კარგი მოვლა სჭირდება, რაც გულისხმობს როგორც ჰიგიენის დაცვას, ისე ესტეთიკურ მხარეზე ზრუნვას. უნდა აღინიშნოს, რომ…
მაკიაჟი-რომელიც 10 წლით გაგაახალგაზრდავებთ
მაკიაჟს შეუძლია არა მხოლოდ ხაზი გაუსვას ქალის სილამაზეს, არამედ ვიზუალურად გაახალგაზრდაოს იგი. მაგრამ ზაფხულში, როდესაც ცხელა, ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი და…
როგორ შევურჩიოთ ფერები ჩვენს სტილს? – სრული გზამკვლევი
ფერები ჩვენს გარეგნობაზე და თვითშეფასებაზე დიდ გავლენას ახდენენ. სწორად შერჩეულ ფერებს შეუძლია ხაზი გაუსვას ჩვენს ინდივიდუალურობას და უფრო მიმზიდველად წარმოგვაჩინოს.…
რა გვერდითი მოვლენები შეიძლება გამოიწვიოს ყურის გახვრეტამ?
თანამედროვე კულტურის აქტუალურ ტენდენციად იქცა მცირეწლოვანი ბავშვებისა და ახალშობილებისთვის ყურის გახვრეტა. მოდი, გავიგოთ, უსაფრთხოა თუ არა ეს პრაქტიკა, რა რისკი…
თბილისის დენდროლოგიური პარკი — იშვიათი მცენარეების სამოთხე
თბილისის დენდროლოგიური პარკი დედაქალაქის ერთ-ერთი ყველაზე გამორჩეული მწვანე სივრცეა, რომელიც 250 ჰექტარზეა გადაჭიმული და 300-ზე მეტი სახეობის იშვიათ ხესა და…
იღბლიანი ადამიანები, რომლებმაც შემთხვევით ნამდვილი საგანძური იპოვეს
ბავშვობაში ვის არ უოცნებია საგანძურის პოვნაზე. მაგრამ არიან ადამიანები, რომლებმაც სიცოცხლე მიუძღვნეს ნამდვილი განძის პოვნას: ზოგისთვის ეს ჰობია, ზოგისთვის კი საკმაოდ…
სიონის საკათედრო ტაძარი თბილისში — ისტორიული სიწმინდე მტკვრის ნაპირზე
თბილისის სიონის ღვთისმშობლის მიძინების საპატრიარქო ტაძარი, თბილისის სიონი — ქართული ხუროთმოძღვრების ძეგლი, ჯვაროვან-გუმბათოვანი ტაძარი, მდებარეობს თბილისში მტკვრის მარჯვენა დაბალ ნაპირზე,…
ჩუღურეთი — თბილისის უბანი, სადაც ძველი ქალაქი ჯერ კიდევ ცოცხლობს
ჩუღურეთი ერთ-ერთი იმ რამდენიმე თბილისურ უბანთაგანია, სადაც ძველი ქალაქის სუნთქვა დღესაც შეიგრძნობა. ისტორიული შენობები, ტრადიციული ეზოები, საკულტო ადგილები და მრავალსაუკუნოვანი…
