საღამოს რუტინა 30 წელს გადაცილებული ადამიანებისთვის: როგორ დავიჭიროთ ახალგაზრდობა და ენერგია.
30 წლის შემდეგ ჩვენი სხეული, ჯანმრთელობა და ცხოვრების სტილი ცვლილებებს განიცდის. ამ სტატიაში განხილული იქნება რამდენიმე ეფექტური საღამოს რუტინა,
© SheniEkimi.ge