კოფეინ -ძიების შედეგები
ძილში კბილების კრაჭუნი — ძირითადი მიზეზები
შესავალი — ანალიტიკური კომენტარი
კბილების უნებლიე კრაჭუნი ან ძლიერი მოჭერა, რომელსაც მედიცინაში ბრუქსიზმი ეწოდება, ხშირად შეუმჩნევლად ვითარდება და ბევრ ადამიანს წლების განმავლობაში არ აქვს გაცნობიერებული,...
“დაანებეთ თავი ამ მახინჯ მოდას” – D ვიტამინის მავნებლობა და...
შესავალი — ანალიტიკური კომენტარი
ინტერნეტში გავრცელებული ჯანმრთელობის რჩევები ხშირად სწრაფად იძენს პოპულარობას, რადგან მარტივ ფორმულებს გვთავაზობს: „დღეში 3–4 ჭიქა ყავა ინსულტისგან დაგიცავთ“, „ორი ლიტრი წყალი...
ცუდი ძილი აძლიერებს შფოთვას, ხოლო შფოთვა — ძილის დარღვევას – ...
შესავალი — ანალიტიკური კომენტარი
ღამის შფოთვა წარმოადგენს ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ, მაგრამ ნაკლებად სწორად ამოცნობილ ფსიქოფიზიოლოგიურ პრობლემას თანამედროვე საზოგადოებაში. იგი არ არის მხოლოდ ფსიქოლოგიური დისკომფორტი; ეს...
